尽管夏季已经过去了，但是天气依旧炎热干燥。所以，当人们佩戴起口罩后，依旧会感觉到闷热。但是，如果人们不佩戴口罩，却又无法做好呼吸防护工作。

因此，我们应该如何赶走佩戴口罩时的闷热感呢？

首先需要了解一下，佩戴口罩的闷热感从何而来。当人们佩戴口罩时，口罩会与脸部贴合，形成一个相对封闭的空间，所以会感觉到闷。如果当周边环境的温度较高时，呼出气体的热量就会无法及时散去，会在封闭空间内循环。时间一长，就会让人觉得又闷又热了。

想要去除佩戴口罩时的闷热感，可以从以下几个操作入手：

1、选择质地较薄的口罩：

如果只是出入一些寻常地区，可选择一次性医用口罩或外科口罩，不建议选择N95等透气性差、厚重的口罩。

但是，如果出入风险程度较高的地区时，应以安全为主，选择N95的口罩。

需要注意的是，在购买口罩时，应注意对口罩的辨别，切勿贪图便宜，购买劣质口罩。

2、做好皮肤管理工作

长时间佩戴口罩，容易造成皮肤的干燥，对此应做好皮肤的早晚清洁保湿工作。

3、点涂润肤剂：

如需要长时间佩戴口罩，可在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂，既能减少口罩与皮肤的摩擦，又能保护皮肤。

4、多备用口罩：

天气炎热时，长时间佩戴口罩，容易造成口罩被呼出去的气弄湿。建议准备多一个口罩作为备用。

善意提醒，使用过的口罩不可随意丢弃，医用口罩且不可跟生活垃圾混淆。日常佩戴的口罩，作为一般的生活垃圾处理就行；照顾病人时戴的口罩，要按照医疗废弃物处理。